Category: Health

మొక్కలు పెంచే అలవాటు ఉండేవారింట్లో తప్పనిసరిగా లెమన్ గ్రాస్ కూడా ఉంటుంది. చిన్న కుండీలో ఉన్నా బాగా ఏపుగా పెరిగేస్తుంది. తెలుగులో చక్కగా చెప్పుకుంటే నిమ్మగడ్డి అంటారు.…

శరీరానికి ఆరోగ్యాన్ని ఇచ్చే నట్స్ గురించి మాట్లాడేటప్పుడు ముందుగా బాదం, వాల్ నట్స్ గురించి చెబుతారు కానీ జీడిపప్పు అని ఠక్కున చెప్పరు. ఇవి తింటే శరీరంలో…

వర్షాకాలం మొదలైందంటే రోగాలకు వెల్కమ్ చెబుతున్నట్టే. ఈ సీజన్లో ఎక్కడ చూసినా జ్వరాలు, జలుబు, దగ్గు, అంటు వ్యాధులతో బాధపడేవారే కనిపిస్తారు. వర్షంలో తడవడం , దోమల…

వానాకాలం మొదలైందంటే బట్టలతో పెద్ద సమస్యే. ఉతికిన దుస్తులు ఒకంతట ఆరవు. నాలుగైదు రోజులు గాలి తగిలేలా ఉంచినా కానీ అదో రకమైన వాసన వస్తాయి కానీ…

కరోనాకి ముందు ఆ తర్వాత ఆరోగ్యం విషయంలో తీసుకునే శ్రద్ధ పెరిగింది. వెయిట్ తగ్గాలి అనుకునేవారంతా వైట్ రైస్ మానేసి రకరకాల రైస్ లు తినడం ప్రారంభించారు.…

హారర్ మూవీస్ చూసి భయపడేవాళ్లు కొందరు..ఎంజాయ్ చేసేవారు కొందరు. ఫీలింగ్ ఏదైనా కానీ హారర్ మూవీస్ చూడడం ఆరోగ్యానికి మంచిదే అంటున్నాయి కొన్ని పరిశోధనలు. దెయ్యం సినిమాలు…

అప్పట్లో వయసు పైబడిన తర్వాత గుండె సంబంధిత వ్యాధులొచ్చేవి. కానీ ఇప్పుడు వయసుతో సంబంధం లేకుండా గుండెపోటుతో చనిపోతున్న వారి సంఖ్య పెరుగుతోంది. ఈ పరిస్థితి నుంచి…

సీజన్ మారింది. ఎర్రటి ఎండలు తగ్గుముఖం పట్టాయి. వానలు మొదలయ్యాయి. అదే సమయంలో వైరస్ ల దాడి మొదలైంది. అంటువ్యాధులు, రోగాలు బారినుంచి కాపాడుకునేందుకు తగిన జాగ్రత్తలు…

లెక్కలేనని మద్యం బ్రాండ్స్ లో రెడ్ వైన్ ఒకటి. ఇది ఆరోగ్యానికి మంచి చేస్తుందని వైద్యులు కూడా సూచిస్తారు. అయితే మిగిలిన మందుల్లా రెడ్ వైన్ లో…

టమాటా లేకపోతే వంటసాగేదెలా అని ఆలోచిస్తున్నారా? రేటు మండిపోతోంది కొనేదెలా అసలు టమాటా లేనిదే వంట సాగేదెలా అని బాధపడిపోతున్నారా? మరీ అంతగా బాధపడిపోకండి. టేస్టీగా ఉండే…

బెల్లం అంటే చాలామందికి ఇష్టం. బెల్లంతో చేసిన వంటకాలనే కాదు, బెల్లాన్ని కొరుక్కుని తినేందుకు చాలామంది ఇష్టపడతారు. ముఖ్యంగా ఈ జనరేషన్ పిల్లలకు చాక్లెట్లు తినడం చాలా…

కూరగాయలు, పండ్లు, ఆహారపదార్థాలు, వండిన వంటలు అన్నిటినీ ఫ్రిజ్ లో పెట్టేయడం చాలామందికి అలవాటు. అవెక్కడ పాడైపోతాయో అని అలా చేస్తుంటారు కానీ కొన్నింటింని ఫ్రిజ్ లో…

వయసు పెరుగుతోంది అన్నీ మర్చిపోతున్నాం అన్నది అప్పటి మాట..కానీ ఈ జనరేషన్లో చిన్న పిల్లలు కూడా ఇదే మాట అంటున్నారు. ఏమైనా అంటే మరిచిపోయా అని చెబుతున్నారు.…

నగరాల్లో రోడ్డెక్కాలంటే గంటలతరబడి వెయిట్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండాలి. భయంకరమైన ట్రాఫిక్ సమస్య నుంచి తప్పించుకునే వాహనదారుడే ఉండడు. ఇక నాలుగు చినుకులు పడితే సరేసరి..ఆ ట్రాఫిక్…